一天最多可以同几次房?孕晚期老公憋不住了怎么办?

一天最多可以同3到4次房，同房太频繁易影响健康，导致体力不支，故不提倡如此经常同房；不过具体也是因人而异，若属青年，则性生活次数较多，每天可1次，若年纪较大、体质尚弱，则需控制性生活时间。

若同房后隔天觉得体力不支，说明同房次数太多。如第二天感觉精神饱满，无其他不适，说明同房次数正常。若是性生活过频，极有可能造成细菌、病菌侵入女性阴道内，从而引发妇科疾病，会使女性阴道黏膜组织遭到破坏，会使局部出现一些疼痛感，有些人还会使阴道内部出现不规则的出血。

年龄较小、性生活活跃期的人每周同房4-5次就可以。如年龄较大、35岁以上的人，推荐一周同房2-3次。由于各人身体素质不同。

孕晚期老公憋不住了也不能同房，尽量采用其他方式转移注意力

1，孕晚期严禁性生活。否则易造成胎儿早产。这就需要和丈夫好好交流。毕竟从现在起不能同房时间还很长以后生了孩子以后还得做月子就不能同房了。

2，建议在孕后期最好尽量避免同房，否则更易导致早产，后患无穷，出于对孩子着想，不妨劝丈夫忍耐，也可由丈夫自行解决。

3，要把情绪调正，必须找到其他东西，把注意力更转移。

4，如必须具备，还应适度，切不可过多过频，活动范围切不可过大，还要谨慎选择较合适的姿势，避免损伤孕妇及胎儿。

到了孕晚期丈夫更应该尊重准妈妈的思想，为宝宝平安到来而抑制情绪与思想，并做好心理调适工作。在进行性行为的时候，要多讲究卫生，不允许孕妇出现被传染的机会，也不允许因时间频率等原因而损伤孕妇身心，只有相互体贴，才能够在怀孕后迅速恢复夫妻生活的融洽。