母乳多久开始消耗脂肪?母乳喂养的八大好处

母乳最初耗脂，由于母乳从本质上讲是从脂肪转变而来，所以母乳喂养全过程耗脂于母体。

在这期间母体能量消耗很大，需适时摄取适量脂肪、调整饮食结构、确保营养均衡等，既利于母乳输出，又能促进母乳品质。

母乳喂养有以下几个好处：

1、养分充足，容易消化吸收。

2、提高宝宝抗病能力母乳里有很多免疫成分是无法代替的，特别是初乳在产后5天内分泌，一定要宝宝吃，只有15-20mL左右。

3、抗过敏、母乳所含蛋白质为人体蛋白、母乳喂养较配方奶使孩子过敏及慢性疾病发生率低很多。

4、干净，节约，便捷。

5、发展情感，母乳喂养容易发展宝宝和妈妈之间的情感。 通过在哺乳过程中母子间的密切交往，妈妈给了宝宝特殊的怀抱和爱，宝宝的身体也通过与妈妈的交往得到了亲密无间，舒适安逸的情感和感觉。

6、利于妈妈产后康复、妈妈母乳喂养、经宝宝吮吸可反射促使妈妈分泌催产素、刺激子宫收缩、利于妈妈产后康复。

7、母乳喂养每一天都会消耗掉一些热量，这对于产后瘦身来说也是有益的。

8、母乳喂养时通常月经不来，可预防母亲贫血。

9、母乳喂养母亲可减少生殖系统癌症危险。