产后干涩是怎么回事?怎么改善产后同房干涩?

产后干涩的主要原因是产后雌孕激素含量相对较少、泌乳素含量较多、宫颈腺体分泌物较少，因此在同房时会有阴道干涩的表现，再者分娩后需哺乳，带娃劳累还可影响妇女的性欲而发生同房干涩。

产后阴道干涩是比较多见的，其常见病因主要有以下几种：

1、雌激素减少：分娩后雌激素可减少，而哺乳期泌乳素升高，对机体下丘脑一垂体一卵巢功能有抑制作用，使经期不畅、同房时阴道干燥；

2、内分泌失调：产妇在分娩后，若因卵巢囊肿和甲状腺功能紊乱，会造成内分泌失调，使身体内的雌激素分泌下降，阴道干燥。 这时就需及早去医院就诊，并在医师指导下给以调理内分泌之药。

3、盆底肌松驰：产妇由于妊娠，分娩时造成盆底肌放松，可造成膀胱膨出，子宫脱垂和阴道壁膨出，阴道结构不正常，可使产妇感到阴道内干燥等不舒服。 此情况提示可进行产后盆底肌的康复训练有助于产后不适的康复和减轻。

产后同房发干可通过润滑剂、盆底康复治疗、产后生活调理等方法来改善。

产后同房干燥，可采用润滑剂对阴道进行润滑，同时减轻阴道干燥引起同房不适。产后易因盆底功能损伤引起阴道分泌物减少，凯格尔运动，阴道哑铃锻炼及盆底电生理治疗等可解除分泌物减少。对分娩后产妇因护理新生儿造成体力下降和情绪波动等问题，可通过恰当的生活调理加以改善，对减轻阴道分泌物减少亦有所裨益。

分娩后性生活应注意采取避孕措施和性生活前、后卫生，以免在短期内发生意外怀孕和引起生殖道感染。