月子一般正常的时间是多少天?老婆坐月子能不能同床?

坐月子的日子清楚地应该说42天了，由于产褥期的规定为42天，由于产后身体虚弱，就需要通过坐月子来对自己的身体进行良好的调养。坐月子时主要保证睡眠时间足够，并尽可能做到卧床休息和少动。

出生后由胎盘娩出到产乳，除乳腺外全身各脏器均需复原，应回复接近正常值，这个时期称为产褥期，通常是六周，此时子宫变化最大，子宫渐渐从大到小，从临产时约1000g回升至未妊娠约50g，子宫内膜新生，宫颈口亦渐萎缩，阴道腔亦渐变小，阴道壁张力亦渐回升，盆底肌肉因分娩时过度膨胀而弹性变弱，常出现一些纤维基破裂。

日常生活中，产妇坐月子时喝水要多，或者饮些清淡汤水，必须有足够睡眠和良好情绪。饮食上勿食活血化瘀之品，多吃含高蛋白之品，增进健康。

坐月子时不可同房产后康复过程除阴道不断收缩、宫口不断回缩外，子宫正逐步恢复正常尺寸，宫腔内恶露需排出体外，这一过程不宜同房并会引起感染。

妇女坐月子时，阴道通常有恶露流出，子宫颈口呈张开状态，胎儿胎盘娩出时子宫内所形成的伤口尚未完全愈合，抗感染能力极差。

此时同房时，病原微生物随性生活入侵女性生殖系统，易导致急性子宫内膜炎和急性盆腔炎等妇科严重感染性疾病。

若炎症较重，又未得到及时的治疗，则仍有进一步发展导致全身性感染性疾病的危险。还可由于生殖系统炎症继发不孕不育症。

因此说在产后42天内，到医院分娩后复诊，建议没有异常情况下，才能开始同房。