女性分娩后要坐月子还要为宝宝喂奶，但是有的母亲坐月子时由于种种原因奶水不够，宝宝每回吃不饱，让她们特别焦虑，总是主动寻找高效追奶方式。 那么，月子里奶水不够如何追奶呢？ 1.疏通乳腺...

盆底肌电疗10次能修复吗？盆底肌肉松弛建议做盆底的康复治疗，十次只是一个疗程，绝大部分还不能恢复。建议做20次，这样恢复的可能性就更大一些。

断奶后胀奶是很多哺乳期妇女常遇之问。断奶时乳汁还在分泌，乳汁淤积可引起乳房肿胀伴有触痛。严重时可发生乳房充血甚至导致乳腺炎。避免或缓解断奶后乳房胀奶应注意以下几点： 1.减慢断奶时间...

葡萄保健功效颇多，吃了一定绝佳。但哺乳期是否可以食用葡萄？哺乳期食用葡萄会不会影响宝宝身体健康？ 哺乳期不要吃凉性食物，而且葡萄性温热，营养价值很高，哺乳期新妈妈仍可适量吃。但必须...

坐月子是指妇女在分娩后，不论顺产或剖宫产后6个星期内，或在某些部位4-6个星期内产妇体内各器官系统都会从产后状态回复至未孕，其中消化系统和血液系统最为关键，生殖系统。 由于刚分娩的宝宝...

产妇临产后往往睡时出汗较多，这种月子病叫产后盗汗。若此种产后盗汗现象仅表现为产后1周内汗出较多，也属正常生理现象。因为这种发汗，就是产妇身体里多余的水被排泄掉了。 但若盗汗持续时间较...

长有妊娠纹需局部皮肤涂维生素E类软膏对改善有一定帮助，对妊娠纹尤其严重，还可去正规医疗机构用射频进行治疗。 妊娠纹大多是因为孕期体重增长过快，使皮肤纤维发生断裂。平时要多吃含蛋白质...

鱼肉补血养颜，补蛋白质，健脾消食。大家都知道产后产妇体质比较弱，要经过一定时间休养调理才能使体质康复。在产妇休养调理方面，专家们建议主要采用食疗。其中产妇食用鸡，鱼，肉等肉类的进补...

妇女产后均有子宫收缩。对女性而言，会有正常生理过程和较疼痛时段。 1.妇女子宫收缩时产生滚动感，许多妇女此时都表现出痛苦。疼痛较轻的患者可自行做一定的调理。如疼痛剧烈，已影响正常休息...

小月子结束后若是同房，就得引起重视。那么，小月子过后同房需要注意哪些问题？ 1.注意同房的卫生妇女在小月子过后虽已养精蓄锐，但抗病能力仍然较差，或许创口尚未彻底愈合。所以，夫妻生活时...