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怎样排卵

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3年前发布14次阅读

怎样知道自己排卵了？

了解自身排卵情况的简便方法如下：1.观察下月经期前后15天阴道分泌物，如阴道分泌物较多，用手拿观察可以是透明状，可以拉丝，推测为排卵；2. B超可监测排卵与否；3.去正规的大药房买排卵测试试纸，以便做监控。最精确的检查手段就是B超监测了，而且最花冤枉...

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3年前发布9次阅读

怎样有助于排卵？

促排卵有多种方法，主要有以下几种：1.可从饮食方面加以调节，如可多食黑豆和大豆等豆制品食物及玉米和小米等谷类食物和鱼虾等海产品做成的汤类食物。另外还可多食葵花子，花生和核桃等坚果类食物；2.促排卵可选用药物，临床较为常用的有克罗米芬，来曲唑和促...

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