孕中期准妈食欲大开，胎儿生长快，所需营养物质较多。现阶段孕妈可通过食用柠檬，樱桃，奇异果，猕猴桃，葡萄，枇杷，苹果，海棠来补充维生素及叶酸。 1.樱桃。樱桃非常适合孕妇食用。樱桃含铁...

孕中期可适量进行性生活。妊娠3个月后胎盘渐成，妊娠转入稳定期。在早孕反应已过之后，女性的情绪开始趋于平静，性欲因激素而东山再起，故妊娠中期可有节制的性生活。孕中期性生活给平平淡淡的...

很多孕中期准妈妈都觉得普通人睡姿可以随便用侧卧或者仰卧，但是随着腹部增大，怕侧卧对胎儿造成挤压，所以索性采取仰卧。仰卧位，还能避免对心脏造成压迫，在怀孕前均使用此睡姿，怀孕后绝对是...

妊娠4个月时子宫尚未出盆腔，故常采取体位及姿势较多。通常在第5个月后或进入第28周后，由于子宫逐渐变大，腹部逐渐变大膨隆和重心向前偏移，全身各处受力方向随之改变，他们的睡姿和其他都有别...

中期妊娠，顾名思义，亦是指妊娠中期。目前临床工作中把妊娠分为早，中，晚三个阶段，早阶段为妊娠12周前，中阶段为妊娠13～27±6周前，晚阶段为妊娠28周后。 1.睡姿适当 奉劝准妈妈们，在怀孕...

妊娠中期胎盘己经成形，妊娠相对稳定，通常能同房，虽不因小刺激流产，但是性生活不宜太频繁和太剧烈，男性活动要稳定，即使在性交高潮时期，活动亦要迟缓。注意性交体位也是非常重要的，夫妻间...

除测量血压，体重，宫高腹围等常规产检项目外，孕中期产检还有和一个较为重要的项目，即四维彩超，唐氏筛查和糖耐量筛查。孕中期产检频率通常为4周查检1次，孕周不正常或者体质不好的孕妈咪大概...

进入孕中期以后，孕妈咪身体已慢慢适应荷尔蒙的改变，在早孕反应消失时，孕妈咪更易睡好觉，睡眠质量较好。适当的体育锻炼和均衡的饮食可以让孕妈咪睡得更香。 1.孕中期的睡姿 孕中期子宫右旋、...

在第4个月时，胎儿就可以听到母亲心跳及外界声音，准妈妈应尽量避免在喧闹环境中度过较长一段时间，对人声鼎沸及经常施工的场所，则宜不靠近。因为这个时候是胎宝宝听力的初步形成期，准妈妈们...