测排卵的最佳时间通常在上午10点至晚上8点间通过排卵试纸进行较为精确的测量，或者是在月经12天起进行卵泡监测以确定排卵时间，如果你打算怀孕，最好在排卵期内注意同房。

最精确地推算排卵时间推算应在超声监测中找出优势卵泡并对其进行跟踪，待其发育至18-20mm或更高时即表明卵泡已成熟，还预示24-48小时内将有排卵发生即为排卵日。 此外若为月经周期较规律之妇女...

确定女性的排卵时间对于怀孕和避孕计划非常重要。排卵通常发生在月经周期的中间部分，但具体时间因个体而异。