吃什么可以补孕酮低?怀孕初期孕酮低是什么原因?

孕酮低者仅靠食补速度较慢，需口服黄体酮或注射黄体酮才能获得迅速补充。如果孕酮降低不显着而未导致不良症状时，可选择食用玉米，花生，芝麻，大豆，葵花籽，糙米，乳类，蛋类和鱼类中含有丰富的维生素E和其他补充孕酮的食品。

孕早期孕酮偏低可能与黄体功能不健全、甲状腺功能不正常或生理性因素有关。

孕早期孕酮偏低，可有黄体功能不全或者胚胎发育异常等症状，但是10%正常妊娠妇女血清孕酮偏低，这种情况发生之后并不一定要打针或者服药来补充孕酮，胚胎质量有待进一步鉴定，多采用检测血HCG以观察隔日加倍，也有B超检查以全面分析胚胎发育质量以进一步鉴定血清孕酮偏低对胚胎发育有无影响、有无黄体功能不全。

造成怀孕孕酮低的因素有三个，具体来讲就是：

1、疑为先兆流产征象孕妇发生先兆流产征象如腹痛、阴道出血等孕酮值及HCG均可降低。

2、黄体功能不全、黄体功能异常、孕酮值连25ng/ml都不到，需及时到医院就诊究竟是内分泌疾病、胚胎染色体异常等因素引起，然后接受进一步的治疗。

3、甲状腺功能低下等内分泌系统疾病可能导致孕酮水平降低。

建议孕酮较少的妇女适量锻炼以维持良好的心理状态，有条件的可口服天然孕激素补充营养。怀孕期间孕酮比正常低的女性朋友们千万记住了孕酮低是不可以单从食物里面得到的，建议您在医生的指导下用黄体酮或者是地屈孕酮来保胎调理。在这期间有什么状况发生时，应及时去医院检查和处理，以确保孕育正常发生。