产后恢复有必要去做吗?产后修复一套是多少钱?

产后修复对分娩后盆底功能放松者、分娩后精神或心理情绪不佳者非常需要。产后修复是由基础调理组成，能够从根源上对人体体质进行调理，恢复人体气血运行，给产后恢复带来必要的保证，让体质处于最佳平衡状态。

比如疏经通络补气养血肝肾保养心肺调理卵巢保养。此外还能使肌体损伤和全身体形复原。 预防妊娠，生产期间对肌体的多种伤害扩散，让体型回复到妊娠前的状态。

产后修复费用由选定产后修复项目确定。 其修复项目包括盆底肌康复、骨盆修复、子宫复原综合课程，若全部选择这些项目，成本约为10000~20000元，如果只选其中之一，成本约为3000至5000元。

女性产后选择进行产后修复会对自身身体各个方面的康复起到良好的辅助作用，尤其是对体型的修复，其作用尤为显着。

产后修复注意事项及禁忌：

1、产后要保持会阴部的清洁、干燥，常用温水洗涤，勤换内衣内裤。

2、生完孩子后要注意御寒，不被风吹感冒。 可约2周沐浴洗头，但不坐浴、不性生活、以防造成生殖器感染。

3、分娩后注意卧床休息、不从事剧烈运动和重体力劳动。 不熬夜、不发怒、保持好情绪。

4、在饮食上加强营养，忌冷饮和辛辣刺激食品。