母乳喂养的四种方式有哪些？母乳喂养教程解析

母乳喂养是自然行为，一次约需20至30分钟。母乳包含了宝宝需要的所有养分，极易被消化吸收。母乳是最好的食物，特别是6个月内的婴儿，母乳已基本满足了儿童生长发育所需，应提倡母乳喂养。

母乳喂养应注意的4个问题：

1、注意卫生

宝妈们在哺乳之前，必须先用温水泡洗双手及乳头，然后再用热巾擦干乳头，以免乳头有汗渍或者脏东西，细菌会在孩子吮吸乳汁时经口侵入孩子身体。此外在喂之前也要先将乳房轻轻按压揉捏，挤去之前的数滴乳汁后就可以开始喂奶了。

2、姿势要端正

产前数天因疲劳体虚可采取卧床喂养。以后通常采取坐姿，坐床头或者靠椅，后面用一二个软垫将后背靠牢，尽可能放松身体，轻松哺乳。以一臂抱住患儿，另一手食指、中指夹在奶头的上端，以食指略向下按压，从而让乳头略离宝宝鼻，以免乳房堵塞小儿鼻孔，也可避免由于奶水过冲、儿童吮吸迅猛等原因出现呛奶、吐奶现象。

3、喂奶时间是很讲究

许多育婴专家说，在婴儿出生前3-4天内，每隔2-3个小时喂一次奶，白天喂8次左右，夜间也有可能喂2-3次奶。而且孩子在三个月大的时候，一般是4个小时左右哺乳1次，白天5次左右，晚上1-2次左右。建议宝妈们还是要固定喂奶的时间，以防漏奶或者多奶。此外，要注意宝妈们在孩子刚哭完就要哺乳时，必须先明确孩子哭得是否饥饿、尿急或难受，再采取相应的措施。

4、加入辅食

通常，甚至母乳喂养到了孩子六个月时，就能开始加辅食喂养了。辅食可以提供更加多元和齐全的多种营养，主要有：热量，铁质和维生素甚至微量元素，比如锌和铜。根据不同月龄，逐步给予不同类型辅食，可使宝宝习惯各种口味，以免以后偏食。

母乳喂养的四种方式：

1、摇篮抱法哺乳方式：这种方式是母乳喂养中经常使用的一种，其操作很简单，只要哺乳期妇女一臂托住宝宝头，一手托住胸部下哺乳即可。

2、侧卧位哺乳方式：对刚刚完成剖宫产、或晚上为宝宝哺乳时可选择侧卧位哺乳，哺乳期妇女需要身体侧卧，宝宝也要侧卧，更便于宝宝吸吮。

3、环抱式哺乳：哺乳时需将婴儿两腿轻夹，使上身半卧位，一手托着婴儿头部，一手轻贴着乳头部位喂婴儿。

4、交叉式喂奶：这种喂奶方式与摇篮式喂奶方式类似，只需要使宝宝身体适当倾斜就能使宝宝较容易地吸吮。