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产后恢复

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3年前发布9次阅读

产后下面好大多久恢复？

阴道又是生殖器官中不可缺少的一部分，在普通医学中阴道恢复正常时间一般为分娩后42天左右，生殖器均能恢复正常，但是达到未孕状况仍存在个体差异。若要让阴道内伤口复原良好，宜提早进行康复项目进行锻炼。现时各医院在产后42天内均会进行盆底检查。如盆底检...

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3年前发布13次阅读

产后怎么恢复紧致？

分娩后松驰，目前自己分娩及剖宫产分娩后42天内都需进行产后复查。产后复查如恶露彻底清洁后，可请医生对盆底收缩力进行复查，如手指伸入阴道后，医生感觉盆底收缩力快而缓慢。同时可对盆底进行功能测试，即配备仪器、探头伸入阴道，测试阴道盆底肌收缩力。如...

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3年前发布24次阅读

产后如何恢复好身材?

产后恢复好身材可以引体向上、慢跑运动、床上运动、母乳喂养、饮食多样、良好的生活习惯等。产后的最佳恢复时期，就是在生产后的一年之内，一定要坚持母乳喂养，合理的饮食加上适当的运动，通过科学的方式来进行产后塑形。1、在生产完以后，一定要注意少食多...

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3年前发布42次阅读

产后松弛怎么恢复紧致?

产后松弛恢复紧致最常见的方法是运动，产后阴道松弛通过产后长时间的康复训练，可使阴道逐渐恢复紧致。平时要多做针对局部的运动，比如摇呼啦圈、仰卧起坐等，可以帮助燃烧局部的脂肪，从而收紧肚子上的肉，坚持运动，甚至还能练出腹肌来；也可以增加一些游泳...

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3年前发布23次阅读

产后恢复有必要去做吗？产后修复有必要做吗？

产后恢复有没有必要去做主要看是否存在盆底功能松弛的情况，如果有骨盆分离的话，则有必要进行骨盆修复的治疗。因为盆体作用不太好，非常容易导致内脏器官垂脱，阴道壁膨出等病发症，另一个也有可能会危害到夫妻生活，出現夫妻生活不令人满意；若阴道壁膨出情...

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3年前发布50次阅读

产后恢复8个项目价格多少钱？

产后恢复8个项目价格10000元-20000元，如果只是挑选其中的一项花费大约在3000元-5000元。在做产后恢复的时候，通常可以做盆底肌康复以及骨盆修复，并且还可以做子宫复原，对于身体的恢复有较大的帮助，如果在做产后恢复的时候做的项目比较少，通常价格会比较...

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3年前发布39次阅读

产后恢复身材最佳时间是什么时候？

产后恢复身材最佳时间是3-6个月，产后身材有慢慢恢复的可能性，所以最好在产后即开始进行恢复。产后恢复身材需要控制饮食，每天保证摄入所需营养，多吃富含蛋白质的食物，多饮水，避免过多的碳水化合物，还要积极的锻炼，可以经常做仰卧起坐或者练瑜伽；坚持...

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3年前发布22次阅读

产后干涩什么时候恢复？

产后干涩会在产后3-6个月左右恢复，具体恢复的如何则因人而异，毕竟每个人的体质及身体状况不一样。在分娩的过程中阴道受到撕裂挤压的损伤，修复是需要过程的；年龄比较轻的恢复的时间要短而高龄产妇修复能力自然要差，恢复时间也要长一点。再者产后阴道干涩...

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3年前发布34次阅读

产后一年下面干涩怎么恢复？

产后下面干涩是因为女性体内内分泌环境没有完全的恢复，卵巢功能没有正常的恢复排卵，雌孕激素合成和分泌减少，特别是雌激素水平的下降，使阴道和宫颈腺体分泌物减少，出现干涩的情况。同时泌乳时间过久，高的泌乳素血症会导致卵巢功能恢复延迟，也会出现雌孕...

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3年前发布31次阅读

产后干涩是恢复不好吗？

产后干涩是能恢复的，女性在妊娠分娩后，阴道干涩的情况是会得到一定恢复的。在产后由于受到分娩时的影响，短期内可能体内的卵巢分泌的雌激素、孕激素出现紊乱，阴道黏膜缺乏激素水平的影响，会出现干涩的情况。出现产后干涩的情况，主要由于体内的激素水平还...

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3年前发布34次阅读

孕妇产后修复都有哪些？产后恢复必做项目

产后恢复必做项目有心理健康的修复和身体健康修复，生产对女性的身体和心理都会带来不同的损伤，不过大多数情况下产后恢复都是针对身体的。产后身体恢复做什么项目取决于不同的生产方式，如果是顺产则需要做骨盆修复和盆底肌修复，因为剖腹产会导致阴道松弛问...

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3年前发布66次阅读

产后干涩怎么恢复水润？顺产后干涩怎么恢复？

顺产后干涩主要是因为产后阴道分泌物减少而导致的干涩感，想要恢复可以通过适当运动、饮食调理、治疗原发病等方法进行改善，但是想要恢复到生孩子之前需要等母乳结束后。产后可以进行瑜伽、慢跑等锻炼，通过适度锻炼可以增强体质，促进体液流动，从而改善阴道...

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秋天的落叶

3年前发布55次阅读

产后干涩怎么恢复水润？

产后干涩是许多宝妈生完孩子都会面临的问题，特别是在身体没有完全恢复又是哺乳期的时候会觉得干涩。其实在同房时遇到这种情况可以用润滑油加以改善，一般药店都有同房用的润滑油售卖；其次同房时应当放松心态，刚生完孩子肯定会有时焦虑；再者可以延长前奏这...

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