坐月子是指产妇经过怀胎十月营养奉献和几个小时“流血牺牲”之后，身体虚弱、体质下降、抵抗力减弱，因此需静养、调理1个月左右。产妇坐月子并不比孕妇怀孕期来得容易，还存在着许多饮食禁忌要...

说起坐月子有很多注意事项，但最主要的是不感冒。那在这一点之外，您是否了解产妇坐月子需要注意哪些问题呢？这里就给大家介绍一下产妇科学坐月子方法： 1.心情舒畅，对康复比较有利产后妇女，...

俗话说得好：坐月子真的要坐1个月？看来有些妈妈在生产后2-3周就要下田啦！剖腹产的月子要坐到什么时候？ 传统观点认为坐月子需要坐1个月，而且有些妈妈坐不住了，体质回升很快，月子期就短了...

小月子指怀孕的妇女不正常分娩或者人为结束妊娠的时候，要想让自己的身体康复，还是坐月子为好，要把自己的身体调养好，这样才能让自己的身体回复到最佳状态。那么坐完小月子后要坐到什么时候才...

产妇都吃些什么?坐月子三餐吃什么最好?在坐月子期间的时候，都是不能够吃太凉太刺激性的食物了。这段时间身体本身就会比较虚弱。

一般情况下建议剖腹产坐45天为宜，哪怕是在45天以内都应该多多进补，最少应该在30天前，并且在出完月子之后不宜做体力活。每一位产妇身体素质都不一样，若是产后恢复较慢的话，最好是坐月子至45...

坐月子是指妇女在分娩后，不论顺产或剖宫产后6个星期内，或在某些部位4-6个星期内产妇体内各器官系统都会从产后状态回复至未孕，其中消化系统和血液系统最为关键，生殖系统。 由于刚分娩的宝宝...

42天月子与30天不同，前者恢复时间较充足。在此阶段临床认为妇女在生育后，为了使各脏器恢复正常，需要经过6个星期才能回复到未怀孕前，所以通常建议坐月子42天为佳。 并且产后腹壁的恢复时间...

坐月子的产妇可以吃什么?坐月子能吃哪些小零食?坐月子期间饮食尽量要均衡化，一般可以吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，小米粥，新鲜的蔬菜水果等，含维生素高，营养价值高对产妇的身体恢复也...

很多妈妈剖腹产之后都不肯吃很多滋补之物，理由是担心月子过后体重惨了，这真的可以吗？剖腹产后的月子要不要减肥？ 专家指出，剖腹产之后元气大伤，一定要通过休息、饮食等方式调理好，此时并...