并非非要进行月子中心不可，事实上，若家中条件具备，或家中长辈较多时，可邀请长辈到自家帮忙平稳渡过月子时期。毕竟相比月子中心来说，邀请家中长辈照顾自己还很划算，而且月子中心价格也相对...

在非正常分娩或者人流手术中，女性身体最易受到伤害，易受病菌的侵害，防护不到位，也易遗病。坐小月子时，若调养得当，采用食疗及其他调养方法来补充所需物质与养分，对子宫的康复是有好处的。...

坐月子是指妇女在分娩后，不论顺产或剖宫产后6个星期内，或在某些部位4-6个星期内产妇体内各器官系统都会从产后状态回复至未孕，其中消化系统和血液系统最为关键，生殖系统。 由于刚分娩的宝宝...

坐月子的产妇可以吃什么?坐月子能吃哪些小零食?坐月子期间饮食尽量要均衡化，一般可以吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，小米粥，新鲜的蔬菜水果等，含维生素高，营养价值高对产妇的身体恢复也...

很多妈妈剖腹产之后都不肯吃很多滋补之物，理由是担心月子过后体重惨了，这真的可以吗？剖腹产后的月子要不要减肥？ 专家指出，剖腹产之后元气大伤，一定要通过休息、饮食等方式调理好，此时并...

一般情况下建议剖腹产坐45天为宜，哪怕是在45天以内都应该多多进补，最少应该在30天前，并且在出完月子之后不宜做体力活。每一位产妇身体素质都不一样，若是产后恢复较慢的话，最好是坐月子至45...

坐月子可以洗头发吗？坐月子可以洗澡么？坐月子可以出去吹吹风？坐月子在饮食上有特殊要求吗？坐月子可以减肥吗？坐月子时可以去时间用眼睛吗？可以看电视吗？可以上网吗？坐月子可以明确外阴吗...

坐月子可以吃哪些水果，还要看情况。如妈妈坐月子时可以补充吃奇异果，榴莲，苹果，木瓜，香蕉等新鲜水果既可以促进自己身体的康复，又可以丰富乳汁的营养，有利于婴儿肠道的吸收。 1.奇异果又...

42天月子与30天不同，前者恢复时间较充足。在此阶段临床认为妇女在生育后，为了使各脏器恢复正常，需要经过6个星期才能回复到未怀孕前，所以通常建议坐月子42天为佳。 并且产后腹壁的恢复时间...

妈妈们坐月子期间特别应该注意膳食，避免对身体康复造成影响。母亲坐月子不可以吃哪些水果？普通凉性水果比如桔子和西瓜要戒口不食，特别是生冷果，更不可吃。坐月子不可以吃哪些水果，大致可分...