对于哺乳期妈妈来说，每一口饮食都关乎着宝宝的 “口粮”。豆角作为家常蔬菜，营养丰富又美味，却也让不少妈妈犯了难：哺乳期吃豆角会堵奶吗？哺乳期吃豆角对奶水有影响吗？带着这些常见的疑问...

回奶软化后就可以收回来的概率很低，但是并非根本不可能。 如特殊情况仍需继续哺乳时可尽量让婴儿多吸吮或用吸奶器吸奶以刺激乳房分泌乳汁，并在增加饮下奶汤（如鲫鱼汤和猪蹄花生汤）次数的前...

分娩后奶水变少了受到情绪垂体激素，营养状态和泌乳方式多重因素影响，若分娩后泌乳不充分，也就是吃不饱，可从起居，营养和休息等多方面考虑、乳房护理，喂奶状态等等很多方面都去进行综合性调...

奶水吃不饱要及时调养，平时要注意个人的饮食，生了孩子后可适当喝花生猪蹄汤，鲫鱼丝瓜汤，瘦肉汤，排骨汤，这类食品能起到下奶的作用。 通常奶水不足时，要考虑到和自身体质，气血状态及营养...

无奶要催奶通常可采取调整饮食和按摩乳房的办法来处理。一般可通过调节饮食加以改善，可多吃下奶食品，如茭白，丝瓜，猪脚汤，鲫鱼汤等等，这类食品能促使分泌较多乳汁。 也可藉由按摩乳房来调...

月子里奶水少了，很可能是因为营养不良或者宝妈发怒、乳腺不通等等各种原因造成的，营养不良的原因可能是因为长期摄取不足造成的，易造成组织部位缺乏营养供应，导致体内奶水少。 一般来说，月...

坐月子时奶水变少了可多吃含优质蛋白类，如乌鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，乌鸡汤中含有大量营养物质，有滋补、补血的作用，可补充身体虚弱导致乳房减少、乳汁变清等症。 还可以促进子宫及身体的康复...

产妇在刚分娩时不宜大补，应选用容易消化且温和刺激性较低的食品，并可适当添加维生素及蛋白质；增加新鲜蔬菜和水果的摄入，可让她食用苹果，香蕉，青菜和番茄来促进恶露的排泄，预防便秘的发生...

母乳充足对于母乳喂养的宝宝来说，的确是一件非常幸福的事情。随时随地能够吃到母乳，对于宝宝的健康成长起到非常关键的作用。但是并非所有的哺乳妈妈都有充足的奶水，有些准妈妈奶水过少。那么...

对于哺乳期的妈妈来说，奶水充足是很重要的事情，因为这直接关系着宝宝的哺乳。有些人一开始奶水还勉强够宝宝吃，可是随着时间推移，奶水却越来越少。越来越没奶水怎么回事？ 1、压力过大 越来...