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坐月子

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3年前发布36次阅读

剖腹产坐月子十大禁忌有哪些？

剖腹产坐月子十大禁忌有忌过早同房、忌憋尿憋便、忌卧床静养、忌过度捂汗、忌抓挠伤口、忌饮食油腻、忌作息不规律、忌不刷牙也不清洁身体、忌运动过量、忌立马大补。1、禁止同房：剖腹产手术之后的两个月之内都不能同房，过早的同房会导致子宫恢复不好、大出...

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3年前发布26次阅读

坐月子能吃什么水果最好？

坐月子能吃水果有苹果，木瓜，橄榄，榴莲、奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉、桔子，橙子、草莓、火龙果等。水果里含维生素、矿物质、膳食纤维等对于产后的妈妈可防止便秘、促进母乳；要注意月子里吃水果需要格外的注意，因为坐月子的时候身体抵抗力比较差，稍...

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3年前发布22次阅读

输卵管切除要坐月子吗？

输卵管切除不要坐月子但需要休息两周左右，因为输卵管切除只是一个手术不需要坐月子。单纯输卵管切除术后恢复正常，术中出血不多，可以顺其自然的生活，一般就是保证一个月不能同房。术后两周以后必须到医院去做彩超复查看恢复情况，术后消炎对症治疗一周就完...

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3年前发布48次阅读

怎么坐月子不落毛病？

坐月子不落毛病要注意避免受风寒、注意个人卫生、合理安排性生活以及良好的心态。1、不要接触生冷的食物；2、不要接触冷空气；3、可以在室内尽量的走动，如果不走动反而容易引起子宫下垂；4、进行缩肛运动的训练可以很好的恢复子宫及骨盆肌肉。

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3年前发布41次阅读

顺产坐月子多少天？

顺产坐月子一般为34天--42天，如果条件允许的情况下最好42天，这样更利于身体调养恢复的也会更好。产后子宫内膜完全修复大约需要6周（42天），阴道黏膜皱襞修复约需3周，消化系统及循环系统等恢复至孕前状态大约需要2-3周，因此坐月子时间应至少30天，具体恢...

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3年前发布38次阅读

坐月子30天可以出门吗？

坐月子30天可以出门，但出去的时候也要特别注意，要避免在不好的天气出门；坐月子目的是适度休息、休养、食疗，使子宫恢复到原来的状态。第一次出门的时候要注意保暖，在天气比较好的时候出门，如果有刮风或者下雨，是不能出门的，由于产后这个时间机体的抵抗...

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3年前发布17次阅读

坐月子多久可以出门？

一般坐月子天数为30到40天左右，产妇分娩后身体都非常虚弱，做月子期间每个人体质是不一样的，恢复的时间也不一样。不过大多数情况下30天就可以出门，还是要根据身体实际情况来决定，如果过了30天身体仍比较虚弱则可以等到40天左右再出门。在坐月子期间过早出...

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3年前发布29次阅读

小产坐月子得正确方法有哪些？

小产坐月子得正确方法有注意休息最好卧床休息、注意保暖不能着凉、注意卫生预防感染禁止同房、忌食生冷辛辣刺激的食物、一周左右要做彩超复查看子宫恢复的情况。小产后也一定要做一个小月子，一般建议休息一周到两周左右就可以；同时在医生的指导下适当的应用...

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3年前发布25次阅读

坐月子要注意哪些事项？

坐月子要注意事项一定要保证充足的睡眠，保持好的心情，不仅有利于身体的康复，还有利于减少产后抑郁的发生；再者多注意营养补充以及注意补钙，注意避免过度劳累，以免引起今后的下肢疼痛或者腰酸、腰痛等情况。产妇要注意的事项有以下几点：1、注意做好保暖...

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3年前发布33次阅读

为什么坐月子要42天？

坐月子并没有一定要求42天，一般来坐月子的天数有28天和42天，主要取决于身体恢复状况。如自己在28天内，能完全康复的话，就可以出月子了；如果自己在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，那么你是可以延长到42天来继续恢复你的身子。生过孩子后子宫就会受到很...

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3年前发布24次阅读

坐月子坐多久合适？

坐月子坐30-42天左右合适；分娩后子宫以及其他的生殖器官需要恢复，而女性整体机体的内环境也需要逐渐恢复；这个时间女性的生殖系统会发生比较大的变化，比如子宫、阴道甚至是乳房，但是因为乳房有哺乳，所以在哺乳期结束之前它恢复不了；产妇生完孩子进入产...

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3年前发布33次阅读

坐月子吃什么？

坐月子吃富含蛋白质以及容易消化的食物，同时也要注意营养的均衡供给。所以在坐月子期间饮食方面要清淡、温和，吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果，适量优质蛋白质之类的食物，哺乳期的女性可以选择有营养的汤水，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤、豆制品、蛋类、...

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3年前发布46次阅读

坐月子吃什么东西最好有营养？

坐月子多吃喝一些粥、吃一些瘦肉、喝些骨头汤及适当的蔬菜水果都是很有营养。为了促进乳汁的分泌，应该多吃一些汤水，还有高蛋白、高脂肪的食物，比如鱼汤、黄豆猪蹄汤、豆腐、红豆粥、小米、鸡蛋、牛奶等，要强调营养全面均衡，吃容易消化的，富含有蛋白质、...

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微凉的倾城时光

3年前发布28次阅读

坐月子要注意哪些事项？坐月子的注意事项有哪些？

月子是否坐的好对后期身体恢复以及身体不适都有影响，所以在坐月子期间一些注意事项一定要注意：1、注意保暖月子期间不要吹风、着凉、不要碰冷水等，否则会导致后期出现头疼、怕冷的月子病；2、注意营养生完孩子身体比较虚弱，所以要特别注意营养的吸收能加快...

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秋天的落叶

3年前发布22次阅读

重新坐月子能把月子病治好吗？

重新坐月子有可能把月子病治好；所谓月子病就是在坐月子期间不注意导致身体恢复不及时而留下病因。常见的月子病有腰部酸痛、肩部疼痛、膝盖疼痛、脚后跟疼痛等，导致月子病的主要是因为女性在生产后身体比较虚弱，身体的每个关节都处于开放状态，在受风后就容...

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秋天的落叶

3年前发布100次阅读

坐月子怎么解决生理需要？坐月子怎么解决生理问题？

坐月子不可以同房，所以对于生理需求只能忍一忍；若是男性的话只能通过自慰的方式解决。坐月子期间要多注意休息不要熬夜太疲劳，多注意保暖避免着凉感冒引发炎症，饮食方面多样化保证营养的均衡摄入同时多和鸡汤、猪蹄汤和鱼汤有利于泌乳。

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